骨盤矯正は、骨盤の歪みを正し、体のバランスを整える施術です。
骨盤は私たちの体の中心であり、骨盤の歪みが体全体に悪影響を与えるため、健康維持や美容・健康へのアプローチに有効な方法として注目されています。

1. 骨盤の構造と歪み

骨盤は、腰椎と仙骨を繋げた骨であり、人間の体において最も大きく重要な骨の一つです。骨盤は、内臓や筋肉、血管、神経を包み込んでおり、体の中心に位置します。身体のバランスをとる重要なポイントです。
骨盤の歪みは、身体のバランスを崩し、腰痛や肩こりなど、多くの不調を引き起こします。特に、現代人は長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が多くなったことで、姿勢の悪化を引き起こすことが多く、骨盤の歪みを招く危険性が高まりました。

2. 一般的な骨盤矯正の方法

骨盤矯正は、主に以下の方法によって行われます。

（1）トレーニング

骨盤矯正にはトレーニングが欠かせません。適切な筋力トレーニングによって、骨盤周りの筋肉が強化され、骨盤の歪みを矯正することが可能です。例えば、筋力トレーニングで骨盤を前傾させたり、バランスボールを使って骨盤を左右に傾けたりするトレーニングが有効です。

（2）施術

骨盤矯正の代表的な施術方法には、整体やカイロプラクティック、鍼灸などがあります。その中でも鍼灸では、針を刺すことで筋肉や神経の緊張をほぐし、骨盤の歪みを矯正することができます。

（3）ストレッチ

骨盤矯正には、ストレッチも欠かせません。ストレッチは、骨盤周りの筋肉をほぐし、柔軟性を高め、歪みを改善することができます。例えば、足を開いて手でつま先をつかめるストレッチや、足を開いて前屈みになるストレッチが有効です。

3. 当院での骨盤矯正

上記はよくある骨盤矯正を紹介いたしました。骨盤周囲の筋肉にアプローチするものです。
当院のアプローチは直接「関節」にアプローチしていきます。
正確には関節の「あそび」と「センサー」にアプローチしていきます。
骨盤の関節には固有受容器というセンサーが豊富でそこで身体のバランスを取るための情報を脳にフィードバックしています。このセンサーに問題が起きて脳に正しい情報を送れていない状態を「歪み」と考えています。
このセンサーを再起動させるには、弱い力で的確にやらなければいけません。
他院にはなかなかできない繊細な技術で施術していきますので、どこにいっても改善しなかった方には一度受けていただきたいです。

また骨盤矯正に深いアプローチができるオステオパシーの理論も取り入れてあります。オステオパシーの検査をすると骨盤の歪みは15種類以上あり、細かくみていくことで効果をより確実に出すことができます。